提前1年吃叶酸不能提高怀双胞胎的几率，叶酸是维持胎儿正常发育的关键成分，备孕提前吃叶酸可以有效的保证母体内叶酸含量，但叶酸其实就是维生素B9，并没有任何有效证据表明补充叶酸可以有效的提高怀双胞胎的概率。正常情况下，备孕女性应提前3个月服用叶酸，这样可以大大降低胎儿神经管畸形的发生率，同时也有助于胎儿的大脑发育。

提前1年吃叶酸能不能提高怀双胞胎几率

备孕和怀孕阶段吃叶酸对于优生优育有着

• 提前1年吃叶酸不能提高怀双胞胎的几率，叶酸作为维生素B9，其作用是降低胎儿出现神经管缺陷和帮助大脑发育，对于提高生双胞胎几率没有任何作用；
• 双胞胎共分为单卵双胎和双卵双胎两种，他们的形成是由于女性在同一个生理周期排出两颗卵子，这两颗卵子同时和精子形成受精卵的话才会怀双胞胎，而多数女性在一个生理周期只会排出一颗卵子，这属于随机小范围事件，叶酸不具备增加排卵数量的功能；

研究发现，叶酸可以维持卵巢的内分泌的稳定，同时作为一种B族维生素，叶酸还有抗氧化的作用，所以对于提高卵子质量有一定作用，但这和双胞胎之间也没有必然联系。

对于正常女性来说，是无需提前1年服用叶酸的，一般认为提前3个月补充就可以提高身体中的叶酸含量，当受孕后胚胎也不会因为缺乏叶酸而出现一系列的不良妊娠情况。此外，怀孕后的前三个月是胎儿大脑发育关键时期，所以仍需坚持每天服用至少400ug的叶酸。